La práctica de la microdosificación comprende pequeñas dosis de sustancias psicodélicas, a saber, 5-10% de la cantidad tomada para inducir un viaje. Dichas dosis se toman diariamente durante varios días, con días de descanso variables dependiendo del protocolo. Si bien los relatos anecdóticos indican beneficios prometedores para la salud mental, los estudios reales de microdosificación de LSD son pocos y distantes entre sí.
Qué es la microdosificación?
En pocas palabras, la microdosificación es la práctica de tomar dosis diminutas de cualquier cosa. En nuestro contexto, se trata de dosis bajas de drogas psicodélicas.
Los psicodélicos son sustancias que inducen un conjunto de efectos complejos en la mente y el cuerpo, siendo los más notables las alucinaciones visuales, sensoriales y auditivas. Algunos psicodélicos comunes son el LSD, los hongos de psilocibina, la ayahuasca y el DMT.
Ella primera evidencia de microdosis se remonta a principios del siglo XVI, con las notas de un fraile español que describían cómo los aztecas tomaban dosis bajas de psilocibina (el ingrediente activo de los hongos mágicos) para aliviar la fiebre y el dolor en las articulaciones. La investigación en torno a los psicodélicos se hizo frecuente tras el descubrimiento del LSD en 1943. Algunos afirman que fue el LSD el que provocó el descubrimiento de la estructura de doble hélice del ADN, junto con importantes avances científicos adicionales. El fundador de Apple, Steve Jobs, ha afirmado que debe sus logros y desarrollos a los efectos del LSD.
La gran cantidad de relatos sobre los tremendos beneficios de las microdosis de psicodélicos sigue siendo impotente frente a las preocupaciones gubernamentales sobre el abuso, que hacen que las restricciones legales permanezcan como lo fueron durante los últimos 50año. Por lo tanto, la investigación científica es extremadamente limitada y la evidencia para apoyar o rechazar el uso de microdosis de psicodélicos aún más.
Cómo funciona la microdosificación de LSD
La microdosificación de LSD comprende dosis de LSD que son tan pequeñas que no inducen efectos que alteren la mente. Estas dosis generalmente se toman de forma rutinaria, una vez al día durante un cierto período. La cantidad exacta de LSD en la microdosificación varía según el usuario y el protocolo. En términos generales, la microdosis generalmente se refiere a una décima a una vigésima parte de una macrodosis (recreativa).
Una encuesta en línea de 2019 reveló que la dosis más común era de 10 microgramos (mcg). Según esa encuesta, la mayoría de los microdosificadores siguen uno de los tres protocolos de microdosificación:
* Microdosificación cada dos días
* Microdosificación para dosdías consecutivos seguidos de dos días"libres"
* Microdosificación durante la semana y sin dosis de ningún tipo el sábado y el domingo
La mayoría de los encuestados dijeron que estaban microdosificando durante una semana a la vez y hasta dos años. La encuesta también reveló que alrededor del 50% de los microdosificadores tienen su propio protocolo.
Beneficios para la salud de la microdosificación
Los beneficios reales de la microdosificación de LSD aún no se han establecido en una investigación formal. Uno de los pocos estudios modernos que exploran este tema, no encontró impacto en el enfoque mental.
La mayoría de los estudios reivindicados sobre microdosificación de psicodélicos no son más que encuestas en línea que comprenden solo cuentas personales de usuarios sin información controlada sobre su fuente de la sustancia y sus antecedentes personales. Esteel tipo de información, que se considera poco confiable, solo refuerza las afirmaciones de que los beneficios son simplemente el resultado de un efecto placebo.
Si está dispuesto a confiar en la evidencia anecdótica y la investigación preliminar, la microdosificación de LSD puede tener varios beneficios mentales, tales como:
* Alivio de la depresión
* Mejora de las capacidades cognitivas
* Aliviar los síntomas del TDA
* Aumento de la energía
* Reducir la ansiedad
* Mitigar los efectos del trauma
* Reducir el deseo y ayudar a superar las adicciones
* Aliviar el dolor
* Aliviar migrañas y dolores de cabeza
* Mejora de la calidad del sueño
* Mejora de la percepción sensorial
· Mejorarresistencia cardiovascular
* Mejorar el equilibrio emocional y el estado de ánimo
Un estudio de 2020 también encontró que:
* el 21% de los encuestados dijo que recurrió a la microdosificación debido a la depresión
* 7% microdosificado para reducir la ansiedad
* 9% microdosificado para buscar alivio para otras afecciones de salud mental
* 2% microdosificado para reducir o cesar la adicción
Entre las décadas de 1950 y 1970, mientras que la investigación sobre el LSD era muy popular, el LSD se examinó como un medio para tratar afecciones mentales como:
* Depresión
· Ansiedad
· Adiccion
* Síntomas psicosomáticos
¿Se puede considerar la microdosificación como abuso de sustancias?
Si bien no existe una regla específica para determinar qué es el abuso de sustancias, en generaldefinición aceptada es el uso de cualquier sustancia (principalmente drogas recetadas o ilegales y alcohol) en cantidades excesivas o para fines distintos a los previstos originalmente, de una manera que interrumpe el funcionamiento adecuado de una persona.
El DSM-5, 5a edición del "manual" psicológico aceptado globalmente, define el abuso de sustancias alucinógenas como "Un patrón problemático de uso de alucinógenos (distintos de la fenciclidina) que conduce a un deterioro o angustia clínicamente significativo como se manifiesta por dos de los siguientes, que ocurren dentro de un período de 12 meses.”
Según estas dos definiciones, la dosis de microdosificación de LSD no satisface las condiciones para el abuso de sustancias, ya que se practica para el bienestar, y principalmente debido a sus características centrales: dosis diminutas. Obstante,los psicodélicos todavía se consideran drogas ilícitas en la mayoría de los países a pesar de la creciente evidencia de sus beneficios potenciales en el tratamiento de numerosas afecciones.
Riesgos y adicción
La microdosificación de LSD aún no ha mostrado riesgos notables o un potencial de abuso. Sin embargo, los estudios en roedores encontraron que dosis bajas diarias de LSD durante un período de varios meses dieron como resultado los siguientes efectos secundarios:
· Agresión
* Hiperreactividad
* Capacidad reducida para sentir placer
todo lo cual duró varias semanas.
Algunas drogas psicodélicas, incluido el LSD, tienen un impacto en los receptores de serotonina, que potencialmente pueden causar el síndrome serotoninérgico, lo que provoca temblores, espasmos musculares e hipertermia.
El LSD, especialmente en dosis muy pequeñas, esgeneralmente se considera no adictivo, y no hay evidencia de abuso de sustancias asociado con el LSD.
Otros efectos secundarios
Una encuesta de 2019 sobre el uso de LSD tiene una quinta parte de los encuestados que informan efectos secundarios negativos, en su mayoría psicológicos.
En estudios con roedores y otros estudios, se ha demostrado que las microdosis de LSD causan:
· Insensibilidad
* Migrañas
· Frustración
· Miedo
* Temperatura corporal no regulada
· Insomnio
* Pensamientos acelerados, mala memoria y confusión
* Apetito reducido
· Ansiedad
* Problemas gastrointestinales
* Energía reducida
* Mal humor
* Enfoque deteriorado
Microdosificación de LSD vspsilocibina
Al igual que con el LSD, la práctica de microdosificar hongos mágicos también es limitada. Lo que sí tenemos son cuentas personales recopiladas a través de encuestas en las que informaron microdosificadores de hongos mágicos:
* Estrés mitigado
* Cognición mejorada
* Reducción de los antojos y la adicción
* Aumento de la energía
* Capacidades visuales y lingüísticas mejoradas
* Productividad mejorada
* Mayor conciencia espiritual
* Creatividad mejorada
* Reducción del dolor
* Estado de ánimo mejorado
* Reducción de la ansiedad y la depresión
Como" prueba " de sus beneficios potenciales, los ensayos clínicos realizados en los años 1950-1970 exploraron el uso de hongos de psilocibina paratratar:
* Depresión
* Esquizofrenia
* TOC
· Alcoholismo
* Trastornos del espectro autista
Los microdosificadores de hongos mágicos también informaron experimentar efectos secundarios negativos, como:
* Sobreestimulación
* Interferencia cognitiva
* Malestar físico
* Dificultad emocional
· Ansiedad
Si bien la sociedad occidental se está dando cuenta relativamente recientemente de algunos de los beneficios que presentan los psicodélicos, las culturas antiguas de todo el mundo los han utilizado durante miles de años como parte de ceremonias religiosas y por sus cualidades curativas.
Resumen
El LSD fue descubierto en 1943 y está clasificado como una sustancia psicodélica.
La microdosificación de LSD esuna práctica que comprende la ingestión de pequeñas dosis de LSD durante un período de tiempo específico. Los defensores de la microdosificación y los informes anecdóticos indican que esto puede presentar beneficios para la salud, principalmente mentales, incluida la mejora de la productividad y el estado de ánimo, y la reducción de la depresión y la adicción.
Tales afirmaciones requieren que la investigación clínica formal se considere bien establecida. Desafortunadamente, la mayoría de las investigaciones hasta la fecha se basan principalmente en informes personales de individuos automedicados. Informes adicionales revelan efectos negativos al suspender la microdosificación, como hiperreactividad y aumento de la agresión. Por lo tanto, la investigación sobre los efectos del LSD, sus riesgos y beneficios debe continuar con estudios controlados antes de que podamos afirmar con confianza que es de hecho lo que se afirma que es.
Historia de la Microdosis
Sativex y Cannabis
